Träning
Idag har jag cyklat på riktigt för första gången på typ 1½år. Har märkt att jag inte har nån kondis överhuvudtaget.
Så går det om man ska vara sjuk. jag har inte tränat riktigt på över 1 år. Det är sjukt länge för att vara mig.
När jag var frisk tränade jag ungefär tre gånger i veckan bortsätt från gymnastiken i skolan.
När jag började bli mat-fixerad tränade jag i stort sätt varge dag ungefär två pass/dag. Minst. Sen tränade jag när jag kom hem oxå (när ingen såg på). En person med ätstörning är expert på att "gömma" sin träning och ljuga för andra.
Men nu har jag kommit på att för att kunna börja om helt när jag är tillbaka från FREJA i oktober sk jag avsluta mitt konto på EGO-häsrostudio och börja på GOLDS GYM istället. För att jag vill börja om på nytt och det var på ego som jag blev sjuk. Det var där jag tränade när jag mat tankarna kom. Oxå vill jag försäkra mig om att jag inte kommer tillbaka till ätstörningen igen. Jag tror att det kommer bli bra.
Så går det om man ska vara sjuk. jag har inte tränat riktigt på över 1 år. Det är sjukt länge för att vara mig.
När jag var frisk tränade jag ungefär tre gånger i veckan bortsätt från gymnastiken i skolan.
När jag började bli mat-fixerad tränade jag i stort sätt varge dag ungefär två pass/dag. Minst. Sen tränade jag när jag kom hem oxå (när ingen såg på). En person med ätstörning är expert på att "gömma" sin träning och ljuga för andra.
Men nu har jag kommit på att för att kunna börja om helt när jag är tillbaka från FREJA i oktober sk jag avsluta mitt konto på EGO-häsrostudio och börja på GOLDS GYM istället. För att jag vill börja om på nytt och det var på ego som jag blev sjuk. Det var där jag tränade när jag mat tankarna kom. Oxå vill jag försäkra mig om att jag inte kommer tillbaka till ätstörningen igen. Jag tror att det kommer bli bra.
Kommentarer
Trackback