så var ännu en freja-vecka slut och jag har hunnit komma hem och ätit lite midda, taccos=) inte så dumt måste jag säga.

så här har min fjärde freja-vecka varit;
*Go-fika; fick bullar med marsan på i måndags, och så fick vi nybakade kanelbullar till förmiddasfika i dag (fredag)
*Efterrätt; Måndag: Hallonfromage (Midda: kyckling wok) Tisdag: Äppelsmulpaj (Midda: Lansange) Onsdag: Glass med äpplen och bannaner (Midda: köttfärsbiffar på tomat och paprikabädd m. kokt potatis och brunsås) Torsdag: Mangomos varvat med grekisk yoghurt (Midda: grillade kycklingspett med libanesisk bulgursallad och någon yoghurtsås)
*Steg 2; Den här veckan och förra veckan (när det var halv vecka) har jag varit på steg 2, så jag har fårr göra min macka (steg 1) och min frukost (steg 2) och till veckan får jag hoppa upp till steg 3 så då får jag ta min mat själv, alla måltider.=)
*Avslutning; Den här veckan har varit en av tjejernas sista vecka på Freja. Så det har vare ett stort avslutningstema hela veckan. Alla terapi-lektioner har varit utverderingar och funderingar på terapi-behandlingarna.
*Marbrömmar; Har slutat både med legiganen (ångest lindrande) och propavanen (för sömnen) så jag tar bara mirtazapin (anti deppressivt)så jag har börjat få så mycket mardrömmar istället. mycket handlar om min uppväxt och så, och det är inte roligt att behöva uppleva om det igen!
*Bad; Har haft sista badet den här omgången. Lite synd för nu när man har börjat komma igång och vet vad det handlar om så man kan börja jobba med sin självbild så ska man inte få fortsätta, lite lite med bara tre gånger/ period. så nu ska vi ha 6 gånger temagrupp istället.


Veckans bästa; Badet, det är alltid roligt med bad
Veckans sämsta; Sista badet, inte så roligt att veta att jag inte får ha badterapi nu på några veckor.

så så har min freja-vecka vare. gör en ny uppdatering ganska snart
kanske redan i morgon=)

chilivippen